今年のJRヘルシーウォーキング開催まで、あと1週間を切りました！
冬季間、長い距離を歩かない私にとって、毎年最初のイベントウォークは結構体に堪えるのです。（特にコース後半は）
そこで、本番前に体を慣らしておこうと思い、過去のコースを歩いてみることにしました。選んだのは、2020年開催の白石駅スタート・ゴールのコースです。
基本が約12.5km（3時間）、ショートが8.5km（2.5時間）。
私は、ショートコースを少々アレンジし、約10kmを歩くようにしました。
※ マップは用意できませんでした。画像でコースのイメージを掴んでいただけたら幸いです。
スタートは、白石駅。北口となります。
まずは、駅前通りを北方向へ。（駅舎2階から撮ってみました）
次の信号のある交差点を左折し、北郷13条通に入ります。
この辺りは、北郷地区の中心地。生協（コープさっぽろ）や銀行に加えて、小さなお店も集まっています。何店舗か取り上げてみましょう。
「農家のおにぎり」さん。
「らー麺家康」さん、10年くらい前は、500円で美味しいラーメンをいただけました。現在はは700円から。それでも安いですね。
こちらは、以前は無かったような。ものまね芸人るみるみさんのお店です。
るみるみさん、おわかりになりますか？
彼女、北海道（江別市）出身だそうです。知らなかった。
この交差点を右折します。
この道は、北白石小学校・中学校、北郷公園、白石高校、川下公園などに通じる道となっています。しばらくは、道なりに進んでいきます。
ここを左に曲がり、自転車道を進むコースが設定された年もありました。（2020年は直進でした）
車通りの多い札幌新道を横断します。高架部分は高速の道央自動車道です。
北郷公園の横を通ります。
この先もまっすぐ進むのですが、ここで寄り道を。一旦、左に曲がります。
少々歩くと、見えてきたのは・・・。
大仏さま。台座を含めた高さは、約14m！
車（軽自動車）と比較すると、その大きさ（高さ）が良くわかるかと思います
この大仏さまは、曹洞宗のお寺「大昌寺」の「札幌薬師大仏」です。北海道で初めての純青銅製の大仏とのことです。
・曹洞禅ナビ | 大昌寺・札幌薬師大仏について
月寒川の堤防上の道がイベントウォークのコースとなっていた年があり、その時は後ろ姿を見たのみ。今回初めて、お顔を拝見しました。
見学を終え元のコースに戻り、月寒川に架かる橋を渡ります。大仏様が見えていますが、言われないとわからないかもしれませんね。
左に白石高校を見ながら、次の信号のある交差点を直進します。右手奥に見えるのは川下公園です。
面積は、194.560㎡。東京ドーム約4個分です。
園内には、「ライラックの森」「野球場」、「ピクニック広場」、温水プールを備えた「リラックスプラザ」など、多彩な施設があります。
・札幌市公園緑化協会 | 川下公園
奥に伸びているのは、カナール（水路）です。GW頃には、水を本格的に流すことでしょう。
こちらは、「ライラックの森」。約200種類（1700株）のライラックが植えられています。見頃は、5月下旬～6月上旬です。
「白石命名百五十年碑」がありました。
この公園ですが、40年くらい前は水田だったんですよ。面影、全くないですねぇ。
公園の南東側から出て、右に進みます。（本来は、ここより北側にある駐車場の出入口からで出るのですが、冬季間閉鎖によりゲートが開いていませんでした）
ところで、ここは平地なのですが、道がくねくねと曲がっています。不思議に思いませんか？
あっ、もしかして？ お気づきの方もおられたかと思います。
かつて、近くを流れる川（厚別川）が蛇行しており、それに沿って道が整備されたのでした。
厚別川は、“暴れ川”だったそうです。現在は、直線化されています。
ここを右折し、
少々歩いて、ここは左折します。
まっすぐの道を南下すると。最初の方で通った北郷13条通と再びぶつかります。
ここを右折してゴールを目指すのですが、またもや寄り道します。
直進して着いたのが、柏山人道橋（＆平和駅）。
※ 2020年の基本コースでは、この橋を渡り南に進んでいきます。旧千歳線跡を転用したサイクリングロードに入り（西に進み）、右手にあるアサヒビール北海道工場を超えたところで右折。北に向かい白石駅を目指しました。
橋の途中には、平和駅の入口があります。
札幌貨物ターミナル駅を見ることが目的でした。
とはいっても橋にある窓はアクリル製。経年劣化により擦りガラス状態となっており、眺望は良くありません。それでも、ところどころ何とか外を見ることができます。
※ 札幌貨物ターミナル駅は、一般公開されたことがありました。（以下2枚の画像は、2018年5月20日の撮影です）
鉄分補給したので北郷13条通に戻ります。あとは白石駅近くで曲がる以外、直進です。
この通り沿いには、気になる飲食店があります。その一つが、リーズナブルに天ぷらをいただける「天ぷら倶楽部」さん。北郷店です。
天ぷらは8品。ご飯（白米）のおかわりは、3杯目まで無料です。
天ぷらは、揚げた順に持ってきてくれます。一巡目は、いか、ピーマン、えび、白身魚。
二巡目は、なす、えび、白身魚（今度はヒラメ）、そして、かぼちゃ。
美味しくいただきました。食事をした人は、天かすを無料で持ち帰りできるので私も。（自宅で冷凍しました）
あとは、ゴールを目指すのみ。前方に見える札幌新道を横断（道央道をくぐり）、
白石駅が見えてきます。もう少しだけ歩いてゴールしました。
JRヘルシーウォーキング本番に向けてのウォーミングアップ、これで大丈夫でしょうか？？
今週末の4月18日（土）、桑園駅開催のイベントウォークで2026年のJRヘルシーウォーキングが始まります。今年も楽しんで歩きたいと思っています。
